sporters
Aanpak van voetklachten bij voetballers
De populariteit van voetbal, de meest beoefende sport in Nederland, is de afgelopen jaren vooral onder vrouwen sterk toegenomen. Het is een sport met explosieve bewegingen, draaiingen en acceleratie. We gaan in op veelvoorkomende blessures aan de voeten, passend schoenadvies en wat te doen als er toch klachten (zijn) ontstaan.
Aanpak pedicure van voetklachten bij wielrennen
Het aantal wielrenners is in de afgelopen 5 jaar fors toegenomen en daarmee ook het aantal overbelastingblessures die we zien in de praktijk. Denk hierbij aan brandende voorvoeten, drukplekken of blauwe teennagels. We gaan in op de verschillende wielrenschoenen, het geven van een goed schoenadvies en wat te doen indien er toch klachten ontstaan bij deze groep sporters.
Aanpak pedicure van voetklachten bij hardlopen
Hardlopen is een populaire sport die op elk gewenst niveau beoefend kan worden. Het is echter ook een van de meest blessuregevoelige buitensporten. Bij hardloopblessures gaat het in de meeste gevallen om overbelasting – zowel plotseling als geleidelijk ontstaan. Maar ook vallen of verstappen is vaak een oorzaak van blessure. De podotherapeut en de pedicure spelen een belangrijke rol bij het verhelpen en voorkomen van voetklachten.
Aanpak pedicure van voetklachten bij hockey
Hockey is een explosieve sport waarbij je je hele lichaam gebruikt. Het staat in de top 5 van sporten met de meeste blessures. Maar hoe komt het dat er zoveel blessures zijn? Door de explosiviteit van de sport hebben de voeten veel te verduren. Het blijkt dat hockeyers ongeveer iedere 5 seconden veranderen van bewegingsrichting. De podotherapeut en de pedicure kunnen een rol spelen bij het verhelpen en voorkomen van voetklachten.
Aanpak pedicure van voetklachten bij turnen
Turners kampen vaak met chronische blessures. Het medisch advies komt vaak neer op tijdelijke therapieën zoals taping, oefeningen of zelfs rust. Maar in veel gevallen speelt ook de afwijkende voetstand en voetfunctie een grote rol. Hier wordt vaak niet aan gedacht óf alleen aangepakt in situaties waar het niet nodig is.
Aanpak pedicure van voetklachten bij basketbal
De voeten van basketballers krijgen heel wat te verduren tijdens het basketballen. De korte sprints met de snelle wisselingen van richting in combinatie met veel sprongbewegingen zorgen voor een vergroot risico op overbelastingblessures en huidproblemen van de voeten. Pedicures en podotherapeuten kunnen hier een grote bijdrage aan leveren. In America heeft de pedicure in het basketbal inmiddels al haar meerwaarde bewezen bij bekende NBA-spelers en een vaste plaats verworven in de zorgketen.
‘We kunnen mooie dingen met zolen, maar sportschoenen zijn de basis’
Sportcentrum Papendal is hét kloppend hart van de topsport in Nederland. In de bossen bij Arnhem maken honderden topsporters gebruik van diverse faciliteiten. Eén daarvan is VSO voet- en loopanalyse. Daarbij wordt met behulp van geavanceerde meetapparatuur gewerkt aan (preventie van) voetgerelateerde klachten en verbetering van prestaties. Een kijkje achter de schermen.
Aandacht voor typerende blessures en (voet)klachten bij 10 sporten
In Nederland is bijna 1 op de 4 mensen lid van een sportvereniging. Daarnaast zijn er nog miljoenen sporters die niet bij een bond zijn aangesloten. Helaas kent elke sport ook risico’s op (voet)blessures en -kwetsuren die typerend zijn voor die sport. Preventiemaatregelen en aandacht voor veelvoorkomende blessures en kwetsuren kunnen erger voorkomen. Wij zetten de ins en outs voor 10 veel beoefende sporten op een rij.
Aanpak pedicure van voetklachten bij schaatsen
Schaatsen is een Hollandse en authentieke sport die in Nederland door zo’n 1,3 miljoen mensen wordt beoefend. Het is de 2e volkssport in Nederland met 5 miljoen schaatsfans. Tevens is het de 2e sport in Nederland als het gaat om tv-aandacht. Shorttrack en inlineskaten wordt zelfs gezien als ‘jong’ en ‘trendy’.
Biomechanica in de sportpraktijk – Op zoek naar de oorzaak van blessures
Er is veel aandacht voor meer bewegen, sport en een actieve leefstijl. Wandelen en hardlopen zijn makkelijke bewegingsvormen waar veel mensen mee starten. Grote groepen beginners en gevorderden beleven er veel plezier aan, maar kunnen er ook hinder door ondervinden wanneer problemen in de afwikkeling van de voet leiden tot blessures en voetklachten. Kennis van biomechanica kan inzicht geven in de achterliggende oorzaken hiervan.
