sport
Voetbalvoet is zeer kwetsbaar
Jaarlijks worden in het amateurvoetbal ruim 1 miljoen blessures geregistreerd. Het gaat vooral om verdraaiing en kneuzing van de enkel en verdraaiing van de knie. Daarnaast ontstaan veel kleinere blessures aan de voet die niet worden geregistreerd zoals blaren, hematomen, nageltrauma, ongewenste eeltvorming en drukplekken.
121.000 sportblessures naar de eerste hulp
Vorig jaar zijn op de Spoedeisende Eerste Hulp (SEH) zo’n 121.000 sportblessures behandeld. Het grootste deel van de blessures trad op tijdens (veld)voetbal. Opvallend is dat blessures tijdens het bewegingsonderwijs op plaats twee stonden.
Sporttaping naar een hoger niveau
Met het erkennen van de specialisatie medisch pedicure sport zijn er nieuwe technieken waar de medisch pedicure sport zich in kan verdiepen. Dit artikel gaat in op drie verschillende vormen van tapen van de voet die ook preventief kunnen werken voor de cliënt. Kennis en vaardigheden gaan hand in hand om resultaat te kunnen boeken.
Fervent sporter met nagelproblemen en voorvoetklachten
Rinske de Graaf (37) is een fanatieke hardloopster. Ook volgt ze wekelijks bootcamptrainingen. Voorvoetklachten en pijnlijk ingroeiende nagels verknoeien haar plezier in sporten de laatste maanden. Medisch pedicure sport Igna Breedeveld spoort de oorzaken van deze klachten op, pakt de ingroeiende nagels aan en adviseert cliënt hoe ze deze klachten zoveel mogelijk kan voorkomen.
Laurine van Riessen, schaatsster/baanwielrenster: ‘Ik ben zuinig op mijn voeten’
Laurine van Riessen was tot en met 2015 nationaal en internationaal succesvol op de schaats, maar blijkt ook snel bij het baanwielrennen. Eind december 2015 was ze bij de NK baanwielrennen in Alkmaar op drie onderdelen de beste. Ze is zuinig op haar voeten. “Ik heb ze nodig om mijn kracht over te brengen.”
Opleidingen voor sportpedicures van start
Als u als medisch pedicure een sporter in de stoel heeft die u net wat beter kunt helpen dan gebruikelijk, is dat een fijne ervaring. U heeft goede kennis over specifieke voetklachten bij sporters en extra behandelmogelijkheden aan uw pakket toegevoegd door het volgen van een cursus. Dit voorjaar starten twee opleidingen die medisch pedicures opleiden tot sportpedicure: een bij MSP Opleidingen en een bij Rocas.
Interview sportarts Mirjam Steunebrink: ‘Een sportarts is er niet alleen voor topsporters’
Mirjam Steunebrink (38) werkt sinds 2010 fulltime als sportarts. Haar eigen voorliefde voor sport, vooral hardlopen, speelde daarbij een belangrijke rol. Ze weet als geen ander hoe belangrijk bewegen is. “Ik dacht altijd dat sportgeneeskunde luxe geneeskunde was, maar ik had het mis”, vertelt ze.
Een goede wielrenschoen voorkomt blessures
“Een fietser wil graag zo hard mogelijk fietsen met zo min mogelijk inspanning”, stelt Jos Harms, werknemer van Belga Fietsen. De ondernemer staat voor een winkelstelling met allerlei soorten fietsschoenen: van raceschoenen tot mountainbikeschoenen van spinningschoenen tot toerfietsschoenen. De meest verkochte schoenen zijn de wielrenschoen en de mountainbikeschoen.
Knieklachten komen het meest voor bij wielrenners
Het lichaam wordt tijdens het wielrennen blootgesteld aan constante belasting door een cyclische beweging. De kniegewrichten hebben het meest te lijden tijdens het fietsen. Een fietser heeft vooral knie klachten aan de voorzijde van de knie. Een verzamelnaam hiervoor is het patellofemoraal pijnsyndroom (PFPS); de bikers knee. Podotherapeut Annabelle Pont van RondOm Podotherapeuten geeft uitleg aan de hand van een casus.
Casus: Wandelaar met pijnlijke voeten
Bep Simons (67) bezoekt al jaren de praktijk van medisch pedicure en auteur Toos Mennen. Cliënt heeft veel klachten door ernstige voorvoetproblemen. Vooral de kopjes van metatarsalia 2, 3 en 4 hangen in onbelaste toestand fors naar plantair, maar de voorvoet is niet echt breed. Tijdens het lopen raken hierdoor zenuwen bekneld tussen deze kopjes, wat voor ernstige pijnklachten zorgt. Bep heeft naast de zenuwpijn regelmatig nagelklachten, waarbij vooral de halluxnagel rechts voor problemen zorgt. Deze wordt door de strekpees flink dorsaalwaarts getrokken, waardoor de nagel langs het bovenleer van de schoen schuurt. Hierdoor ontstaat een hypertrofische nagel en soms groeit de nagel in het vlees.
